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Hormonal acne é um tipo de acne causada por alterações nos hormônios. A acne hormonal pode ser difícil de tratar, mas há muitas maneiras de controlá-la.
Nesta postagem do blog, discutiremos o que é acne hormonal, suas causas e como você pode tratá-la. Também discutiremos como você pode prevenir a ocorrência de acne hormonal!
Acne hormonal, o básico
Então, o que é acne hormonal? A acne hormonal é um tipo de acne que ocorre quando os hormônios estão desequilibrados.
Causas hormonais da acne
Existem muitos fatores diferentes que podem causar acne hormonal.
Puberdade
A puberdade é um dos momentos mais comuns para as pessoas apresentarem acne hormonal. Isso ocorre porque durante a puberdade, seus hormônios mudam e se ajustam ao seu novo corpo.
Pílulas anticoncepcionais
Outra causa comum de acne hormonal são as pílulas anticoncepcionais. As pílulas anticoncepcionais podem causar desequilíbrio hormonal, o que pode causar surtos.
Síndrome dos ovários policísticos (SOP)
A Síndrome dos Ovários Policísticos é uma condição que pode causar acne hormonal. A SOP é um desequilíbrio hormonal que pode fazer com que seu corpo produza uma quantidade excessiva do hormônio testosterona. Isso pode levar a um aumento na produção de sebo, o que pode obstruir os poros e causar erupções cutâneas.
Estresse
O estresse também pode causar acne hormonal. Quando você está estressado, seu corpo produz o hormônio cortisol. O cortisol pode aumentar a produção de sebo, o que pode obstruir os poros e causar erupções cutâneas.
Tratamentos hormonais para acne
Existem muitas maneiras diferentes de tratar a acne hormonal. É importante observar que cada pessoa é diferente e o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra.
Tratamentos tópicos
Uma forma de tratar a acne hormonal é com tratamentos tópicos. São tratamentos que você aplica diretamente na pele. Os tratamentos tópicos para acne hormonal podem incluir peróxido de benzoíla, ácido salicílico, retinóides e muito mais.
Tratamentos orais
Outra forma de tratar a acne hormonal é com tratamentos orais. Os tratamentos orais são administrados por via oral e podem incluir antibióticos, pílulas anticoncepcionais e espironolactona.
Terapia de luz azul
Terapia de luz azul é um tratamento que usa luz azul para matar a bactéria que causa a acne. Há dispositivos de terapia de luz azul que você pode usar em casa ou pode ir a um dermatologista para tratamentos profissionais.
Tratamentos a laser
Os tratamentos a laser são outra opção para o tratamento da acne hormonal. Os tratamentos a laser atuam visando e destruindo as glândulas sebáceas que produzem sebo. Isso pode ajudar a reduzir a quantidade de óleo produzida, o que, por sua vez, pode ajudar a reduzir as erupções.
Prevenção da acne hormonal
Há muitas coisas que você pode fazer para reduzir a probabilidade de acne hormonal.
Mantenha uma dieta saudável
Uma forma de prevenir a acne hormonal é manter uma dieta saudável. Comer uma dieta rica em frutas frescas, vegetais e grãos integrais pode ajudar a regular os hormônios e reduzir a probabilidade de surtos.
Gerencie os níveis de estresse
Outra forma de prevenir a acne hormonal é controlar os níveis de estresse. O estresse pode fazer com que seus hormônios fiquem desequilibrados, o que pode levar a surtos. Tente encontrar maneiras de controlar seus níveis de estresse por meio de exercícios, técnicas de relaxamento e muito mais.
Esperamos que este post tenha ajudado você a entender mais sobre a acne hormonal! Se você tiver alguma dúvida ou preocupação, sinta-se à vontade para entrar em contato conosco. Nós estamos sempre felizes em ajudar! Obrigado por ler!
